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足球踢到60岁,懂得保护还需要懂得治疗!

2017-11-01 20:45 苏东坡 微博 博客 收藏

    劲爆体育治疗频道:足球运动是大多数足球爱好者一生相随的人生体验,无论何时何地,我们都热爱着这项运动。在中国,有着数以千万计划的足球运动爱好者一起与足球渡过着每一个春夏秋冬。随着生命与时间的不断延续,我们很多足球爱好者自然而然地进入到中年人生。对于足球的热爱,我们可能有心无力。但是,日本的三浦知良告诉我们,坚韧不拔地追求人生的自我体验,50岁都可以踢职业足球。那么,我们业余足球的爱好者们,为什么不可以踢到六十岁呢?
 
    因此,我们需要更懂得如何保护自己,并让自己身体的每一个机能健康、灵活和不爱影响地运作起来。所以,我们就需要在面对不可避免的伤痛天敌的冲击下有自己的一套好方法,运用好资源,让自己的足球人生延续不息!

    跌打、风湿会引起腰、腿、膀子、膝盖、肩部等关节、肌肉、肌键的疼痛,会导致行动不便,影响工作生活,严重会危及生命。消肿止痛酊精选21味中草药精制而成,具有消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀之功效,对寒湿阻络引起的肢体关节冷痛、肿胀、麻木、重着、屈伸不利以及急性扭挫伤能快速止痛,主要用于风寒痹阻、肩周炎和急性扭挫伤。


花红消肿止痛酊四大优势
 
    * 快速止痛,一身轻松。产品具有消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀之功效,对急性扭挫伤以及寒湿阻络引起的肢体关节冷痛、肿胀、麻木、重着、屈伸不利,快速止痛,一身轻松。

    * 外用口服兼备,增强疗效。临床验证,产品无毒副作用,可长期使用。可以内服,使用方便、安全。重症患者,可外擦内服并进治疗,效果更为明显。

    * 安全性高。消肿止痛酊渗透剂是乙醇,可以口服,安全性高。而且,消肿止痛酊是流传多年的民间验方,实践证明是安全可靠的。

    * 家庭必备药。产品适用范围广,对风湿骨痛、跌打扭伤、无名肿毒、腮腺炎肿痛、冻疮等症有均很好疗效,为家庭必备用药。




中成年骨科主要疾病与症状自检表


症状 主要症状表现 危害
骨质增生 骨关节边缘上增生的骨质,表现为负重关节(如颈椎、腰椎、膝关节、跟骨)疼痛僵硬、酸胀、屈伸不利,骨质增生压迫周围神经及血管等组织现象。 造成眩晕、走路不稳、语言不清等症,严重可导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。
风湿关节炎 常对称累及膝、跟、肩、肘、髋等大关节,关节明显的红、肿、热、痛和触痛,疼痛无定处,呈游走性。 可转变成类风湿关节炎。不少患者心脏受累,心瓣膜受损,可形成风湿性心脏病。
类风湿关节炎 以膝、肘、腕、肩等大关节红肿、热痛并有反复发作特点多与天气变化密切相关。 对人体危害较大,过去称 “不死的癌症”,严重的造成终生性残疾。
颈椎病 头、颈、肩、手及前胸等部位疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动障碍 头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等,早中期易被忽视,晚期有致瘫危险。
肩周炎 肩关节及其周围肌肉疼痛无力,活动受限,有时向上放射到头后部,向下放射到腕及手指 不但影响工作,也影响生活起居,连吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。
急性扭伤
跌打损伤
多发生在腰部及四肢关节,表现为韧带、肌肉扭伤、拉伤,引起淤血肿胀、疼痛或肌肉痉挛导致活动受限。 疼痛,影响工作和生活
 

以51岁“芳龄”奔跑在J2职业联赛球场上的三浦知良
 
花红消肿使用贴士
 
1、风湿关节疼痛:热敷+消肿止痛酊

    热敷肿痛关节,使患处温度升高,加快血液循环,每次倒5ml,搓擦患处5分钟以上至发红发热,每天数次。使有效成份迅速渗入患处,活血通络、快速镇痛、消肿。或每次倒5ml,直接搓擦患处5分钟以上至发红发热,每天数次,使有效成份迅速渗入患处,活血通络、快速镇痛、消肿。

2、扭挫伤关节疼痛:冷敷+消肿止痛酊

    受伤24小时内,冷敷患处,24小时后热敷,每次倒5ml,搓擦患处5分钟以上至发红发热,每天数次。使有效成份迅速渗入患处,活血通络、快速镇痛、消肿。或每次倒5ml,直接搓擦患处5分钟以上至发红发热,每天数次,使有效成份迅速渗入患处,活血通络、快速镇痛、消肿。

3、风湿和急性扭挫伤重症患者,口服

    可以通过外用与内服合并治疗,效果更明显。

4、浸泡使用

    取消肿止痛酊50-100ml,倒入适量温水,以浸过手背或脚背为宜;臂痛可泡手,脚痛可泡脚,手脚疼痛可直接泡患处。每次浸泡20-30分钟,每日2-3次,7-14天为一疗程。全身各处(头部除外),跌打扭伤、风湿骨痛,均可使用此方法,既上下肢末端患处可直接浸泡,其他无法浸入的患处可通过手足浸泡 。

5、特别提示

   消肿止痛酊可用于风湿骨痛、跌打扭伤、冻疮、无名肿毒、腮腺炎肿痛。外用,擦患处。口服,必要时饭前服用,一次5-10ml,一日1-2次。

 




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